《自省之书》卢梭 著

内容简介

集合了古今中外135位思想家的思想精华,翻译通俗易懂,如与智者聊天。自省让我们更有远见,缓解压力,看到希望。自我洞察与深思,正念训练和提升专注力,能激励我们更加深刻,走得更远。
读两页。停下来,思考。
停止涣散。减少混乱。使头脑更加专注,冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

作者简介

让-雅克•卢梭(Jean-JacquesRousseau,1712年6月28日—1778年7月2日),法国18世纪伟大的启蒙思想家、哲学家、教育家、文学家,18世纪法国大革命的思想先驱,杰出的民主政论家和浪漫主义文学流派的开创者,启蒙运动最卓越的代表人物之一。

丁凯捷

一位鼓舞人心的培训专家。

祖籍江苏,毕业于圣路易斯华盛顿大学,目前生活在西雅图。

他对帮助个体通过训练提升正念和专注力十分热衷;曾为谷歌、微软等全球知名企业服务。他撰写专栏,同时也是电视台嘉宾。

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